Fotoprotección en niños: usamos camisetas con protección UV

Por fin ha llegado el verano, una época que suele
darnos muy buen rollo porque empezamos a ver ya muy cercanas las esperadas
vacaciones o aunque trabajemos nos solemos tomar las cosas de otra manera y
salimos más, alargamos el día, etc…
Otra de las cosas que me encantan es que con el
calorcito empezamos a destaparnos y como no ir a la playa o a la piscina para
resistir mejor las altas temperaturas.
Por supuesto a nuestros hijos les encanta ir a la
playa o a la piscina tanto como a nosotros pero su piel es mucho más delicada
que la nuestra y deberemos tenerlo en cuenta para protegerles adecuadamente del
sol.
Hoy quiero hablarte de nuestra experiencia
utilizando camisetas con protección UV.


Cuando voy a la playa siempre he visto como los
niños extranjeros con este tipo de camisetas y sin embargo los “nacionales” con
lo mínimo posible.
Así que cuando la peque tuvo edad para ir a la
playa buscamos este tipo de camisetas para protegerla.
Mucha gente me comenta que si no le molesta
llevarla, le da calor  o se le queda
húmeda durante mucho tiempo.
La verdad es que nunca le ha molestado a pesar de
que mi peque es de las que nada más llegar a casa se quita ropa para ir bien
cómoda.
Otra cosa que he visto es que no todas las
camisetas son iguales. Por ejemplo este año he comprado una en mamma naturest que es
una pasada. La pena es que sólo tienen para niños de hasta 2 años, pero es súper
fina y se seca muy rápido, de hecho al poco de salir del agua está seca cosa
que no pasaba con otras camisetas que he utilizado.

Otra de las razones por las que me decidí a usar
camisetas con protección UV es porque los niños suelen pasar mucho rato jugando
en el agua y aunque existen cremas resistentes al agua creo que es la manera de
asegurarme que esté protegida.

Yo reconozco que puedo ser un poco exagerada con
esto del sol y es que personalmente no me gusta mucho y como estudié Biología y
vi los efectos del sol en la piel pues supongo que estoy más susceptible.
El sol es muy bueno, nos proporciona bienestar,
además es necesario para la síntesis de vitamina D pero como todo siempre con
moderación.
Es común pensar que mientras no te pongas rojo no
pasa nada, que no te has quemado y tu piel no está afectada. Pero ponerse
moreno no quiere decir que tu piel no está afectada.
A todos nos gusta vernos morenos porque parece que
es saludable, que estás más guapo si estás moreno, pero la piel bronceada es piel lesionada, ya que cualquier cambio de
color de la piel es una señal de que algo está pasando.
Cuando te pones moreno es un mecanismo de nuestra
piel para defenderse de las radiaciones ultravioletas.
Que quedo claro que si tu piel ya es morena no
tiene nada que ver con esto, existen diferentes tipos de piel y según tu tipo
de piel te afectará más o menos el sol.
Así que aunque siempre debemos protegernos del sol
en esta época debemos hacerlo más y recordar:
·        
Intentar evitar la exposición solar en las horas centrales del día.
·        
Usar
cremas solares o fotoprotectores con factor de protección solar 50

que debemos aplicar correctamente y recordar aplicarlo en zonas que a veces nos
podemos despistar como las orejas o la nuca.
·        
Aunque les molesten intentar que lleven gorros.
·        
Debemos proteger sus ojos así que es muy recomendable el uso de gafas de
sol.
·        
Usar ropa adecuada para la protección
solar. En mi caso yo apuesto por las camisetas
con protección UV
.

¿Has utilizado alguna vez ropa con protección UV?
¿Cómo proteges a tus peques del sol?

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Un comentario

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