Lactancia materna después del año

Esta semana quiero compartir con vosotros mi experiencia con la lactancia después del año. Cada vez más mujeres se fijan como objetivo mantener la lactancia materna durante los 6 primeros meses para seguir los consejos de la OMS y los profesionales sanitarios. Una vez llegado ese momento muchas lo dejan por diversos motivos o como fue mi caso siguen con…

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Nos vemos en Gestionando Hijos

gestionando hijos

Los próximos 9 y 10 de Junio vuelve a Barcelona por tercer año consecutivo una nueva edición del evento Gestionando Hijos. Un año más podremos disfrutar de la oportunidad de debatir y reflexionar sobre la educación de nuestros hijos. El viernes 9 de Junio por la tarde tendrá lugar  en el Colegio Reial Monestir de Santa Isabel el taller que…

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Diario de postparto: abdominales hipopresivos

abdominales hipopresivos

Esta semana vuelvo a hablar de postparto y en esta ocasión os hablo de los abdominales hipopresivos. En un tiempo muy lejano, cuando yo era una jovencita que había acabado la universidad, mi hermana estaba haciendo un postgrado de fisioterapia sobre ginecología. En ese momento yo me quedé horrorizada viendo imágenes de mujeres que se les salía la vejiga y…

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Preparada para el #piestureo

Piestureo

Hace ya unas semanas que os conté que uno de mis objetivos de este año es dejar de ser una mamá loca. He empezado a cuidarme, me intento maquillar y ahora que por fin llega el calor empieza el #piestureo. Las mujeres podemos ser de lo más exageradas y a la que vemos que sale un rayo de sol nos ponemos…

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Elvie, el entrenador de tu suelo pélvico

Elvie

Hace unas semanas pude asistir a un evento en el centro Lenoarmi que organizó Bebitus  para hablar sobre el suelo pélvico y darnos a conocer Elvie. Tuve mucha suerte en poder asistir ya que he estado teniendo algunos problemas con mi suelo pélvico como ya comenté hace unas semanas y toda información para mejorar la situación me interesa. Como os…

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