Salud dental desde el primer día

salud dental

Hace un par de semanas estuve  en un evento que organizaba Madresfera junto con el área dental de la Fundació Hospital dels nens de Barcelona. Ya os había contado nuestra experiencia visitando un dentista con la peque y con mi hijo hemos ido desde el primer año pero me interesaba mucho poder saber más sobre este tema. La Dra. Amalia Arce…

¿Quieres leer más?

Me paso a la copa menstrual!

enna cycle

Hoy después de varios meses utilizándola os quiero hablar de mi experiencia utilizando la copa menstrual de la marca enna cycle. Como comentaba hace meses en instagram, me he resistido durante muchos años a utilizarla porque no tenía claro que fuera algo para mí. Y tras tiempo resistiendome este mes estoy probando la copa menstrual @enna.saludintima La verdad es que…

¿Quieres leer más?

Diario de postparto: abdominales hipopresivos

abdominales hipopresivos

Esta semana vuelvo a hablar de postparto y en esta ocasión os hablo de los abdominales hipopresivos. En un tiempo muy lejano, cuando yo era una jovencita que había acabado la universidad, mi hermana estaba haciendo un postgrado de fisioterapia sobre ginecología. En ese momento yo me quedé horrorizada viendo imágenes de mujeres que se les salía la vejiga y…

¿Quieres leer más?

Preparada para el #piestureo

Piestureo

Hace ya unas semanas que os conté que uno de mis objetivos de este año es dejar de ser una mamá loca. He empezado a cuidarme, me intento maquillar y ahora que por fin llega el calor empieza el #piestureo. Las mujeres podemos ser de lo más exageradas y a la que vemos que sale un rayo de sol nos ponemos…

¿Quieres leer más?

Elvie, el entrenador de tu suelo pélvico

Elvie

Hace unas semanas pude asistir a un evento en el centro Lenoarmi que organizó Bebitus  para hablar sobre el suelo pélvico y darnos a conocer Elvie. Tuve mucha suerte en poder asistir ya que he estado teniendo algunos problemas con mi suelo pélvico como ya comenté hace unas semanas y toda información para mejorar la situación me interesa. Como os…

¿Quieres leer más?