Diario de Postparto: Suelo pélvico

suelo pelvico

Recientemente me he enterado que tengo fatal el suelo pélvico. Así que me he decidido a escribir una serie de post sobre el postparto porque a pesar de que cada vez se habla más todavía hay mucho por aprender. En mi caso a pesar de haber hecho los ejercicios Kegel no he revisado como tocaba el estado de mi suelo…

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Bronquitis y bronquiolitis: que son y como prevenirlas

bronquiolitis

Estamos ya en pleno en invierno y con el frío es un nido de cultivo para resfriados, gripe y para bronquitis y bronquiolitis. Los adultos sin hijos conocemos a la perfección los resfriados y las gripes porque los solemos sufrir como los más pequeños pero en mi casa desde que llegaron mis hijos con ellos llegaron las temidas bronquitis y…

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